Trong bếp nhà người Việt, ấm trà xanh gần như lúc nào cũng có. Và cũng từ căn bếp đó, nhiều bà, nhiều mẹ đã quen tay giữ lại phần nước lá trà còn ấm để gội đầu, nhất là những ngày hè da đầu đổ dầu, tóc bết nhanh. Thói quen ấy truyền tới nay vẫn còn, nhưng đi kèm không ít băn khoăn: gội đầu bằng trà xanh có tác dụng gì thật sự, làm thế nào cho đúng, và liệu có hợp với mái tóc đang yếu hay không.
Bài viết này trả lời gọn từng câu hỏi đó, dựa trên kinh nghiệm dân gian và cách hiểu hiện nay, kèm hướng dẫn nấu nước gội để bạn làm được ngay tại nhà.
Gội đầu bằng trà xanh có tác dụng gì?
Lá trà xanh là nguyên liệu quen thuộc, dễ kiếm, và điều người dùng cảm nhận rõ nhất sau khi gội thường nằm ở phần da đầu chứ không phải ở sợi tóc. Dưới đây là những tác dụng được nhắc tới nhiều nhất theo kinh nghiệm truyền lại.
Giúp da đầu cảm thấy sạch thoáng, bớt bết dính
Nước lá trà xanh có vị chát nhẹ do chứa tanin. Đây là lý do nhiều người thấy sau khi xả nước trà, da đầu ráo hơn, tóc lâu bết hơn so với chỉ xả nước lã. Với người có da đầu tiết nhiều dầu vào mùa nóng, cảm giác này khá dễ nhận ra. Nếu tóc bạn thuộc nhóm nhanh bết, bạn có thể tham khảo thêm bài tóc nhanh bết, da đầu đổ dầu mùa hè để hiểu vì sao da đầu đổ dầu nhiều hơn vào một số thời điểm.
Làm dịu cảm giác ngứa ngáy khó chịu
Nước trà xanh để nguội bớt, dùng xả lên da đầu, thường mang lại cảm giác mát và dễ chịu. Đây là lý do các bà hay dùng nước trà xanh trong những ngày hanh khô, da đầu hay ngứa lăn tăn. Cần nói rõ: đây là cảm giác dễ chịu tức thời, không thay thế việc thăm khám khi da đầu có dấu hiệu bất thường kéo dài.
Khử bớt mùi mồ hôi trên tóc
Tóc là nơi bám mùi rất nhanh, từ mồ hôi tới khói bếp. Hương lá trà xanh nhẹ và thanh, xả lần cuối giúp tóc thơm dịu tự nhiên mà không nồng. Nhiều người thích điểm này hơn cả các tác dụng khác.
Gội đầu bằng trà xanh có tốt không? Ai nên và ai nên cân nhắc
Câu trả lời trung thực là: tốt trong phạm vi của nó, và không phải ai cũng hợp.
Hợp với bạn nếu: da đầu tiết nhiều dầu, tóc nhanh bết, bạn muốn một bước xả cuối nhẹ nhàng bằng nguyên liệu tự nhiên, hoặc bạn chỉ đơn giản thích mùi thanh mát của lá trà.
Nên cân nhắc nếu: tóc bạn đang rất khô, chẻ ngọn nhiều, hoặc vừa uốn duỗi nhuộm. Chất chát trong lá trà có thể khiến tóc khô thêm nếu dùng đặc và dùng quá thường xuyên. Trường hợp này nên pha loãng, giảm tần suất, và chú trọng bước dưỡng. Bạn có thể xem thêm cách chăm sóc tóc sau khi uốn, duỗi, nhuộm.
Một điểm quan trọng nữa: nước lá trà xanh là bước hỗ trợ, không phải bước làm sạch chính. Lá trà không tạo bọt và không lấy đi được lớp dầu thừa, bụi bẩn, sản phẩm tạo kiểu bám trên tóc như một sản phẩm gội đúng nghĩa. Vì vậy cách dùng hợp lý nhất là gội sạch trước, rồi mới dùng nước trà xanh xả lại.
Cách gội đầu bằng trà xanh tươi: nấu lá trà xanh đúng cách
Cách nấu lá trà xanh gội đầu rất đơn giản, nhưng có vài chi tiết quyết định việc bạn thấy dễ chịu hay thấy tóc khô ráp.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Một nắm lá trà xanh tươi, khoảng 50g đến 70g cho tóc ngang vai
- Khoảng 2 lít nước
- Một chút muối hạt nếu muốn nước gội đậm vị chát hơn, không bắt buộc
- Rây lọc hoặc vải màn để lọc bã
Các bước thực hiện
- Rửa và vò nhẹ lá. Rửa sạch lá trà, vò hơi nát để lá tiết chất nhanh hơn khi nấu.
- Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa. Cho lá vào nồi nước, đun sôi rồi để lửa nhỏ thêm 5 đến 7 phút. Đun quá lâu làm nước chát gắt, dễ khiến tóc khô.
- Lọc bã và để nguội bớt. Lọc lấy phần nước trong. Chờ nước còn ấm vừa tay, tuyệt đối không dội khi còn nóng.
- Gội sạch tóc trước. Gội bình thường bằng sản phẩm gội quen dùng, xả lại với nước sạch.
- Xả nước trà xanh và massage. Dội nước trà lên da đầu, massage nhẹ bằng đầu ngón tay khoảng 3 đến 5 phút, ủ thêm vài phút rồi xả lại bằng nước mát.
Tần suất hợp lý là 1 đến 2 lần mỗi tuần. Nước trà nên dùng trong ngày, không để qua đêm vì dễ chua và đổi mùi.
Gội đầu bằng bột trà xanh có được không?
Được, nhưng cần cẩn thận hơn lá tươi. Bột trà xanh mịn, rất dễ bám lại trên da đầu và len vào chân tóc nếu bạn xả không kỹ, gây cảm giác ngứa và bí. Nếu dùng bột, hãy hòa thật tan trong nước ấm, để lắng rồi chắt lấy phần nước trong, bỏ phần cặn. Không nên chà bột trực tiếp lên da đầu như tẩy tế bào chết.
Với người có da đầu dễ kích ứng, lá tươi nấu loãng vẫn là lựa chọn an toàn hơn. Bạn có thể đọc thêm dấu hiệu nhận biết trong bài da đầu nhạy cảm và cách chăm sóc dịu nhẹ.
4 lỗi thường gặp khiến gội trà xanh phản tác dụng
- Nấu quá đặc và quá lâu. Nước chát gắt khiến tóc khô ráp, rối khó chải.
- Dội khi nước còn nóng. Nhiệt cao làm da đầu tiết dầu bù nhiều hơn, và không tốt cho sợi tóc.
- Dùng thay hẳn sản phẩm gội. Da đầu không được làm sạch đúng mức, lâu ngày dễ bí và bết nặng hơn.
- Xả không kỹ. Cặn lá còn sót lại gây ngứa, nhất là với tóc dày.
Kết hợp trà xanh với thói quen gội hằng ngày thế nào cho hợp lý
Nước lá nấu tại nhà có cái hay riêng, nhưng cũng có điểm bất tiện: phải nấu, phải lọc, dùng trong ngày, và mỗi lần nấu một khác nên khó ổn định. Vì vậy nhiều người chọn cách giữ nếp gội hằng ngày bằng một sản phẩm gội thảo dược cố định, rồi thỉnh thoảng dùng nước lá trà xanh như một bước chăm thêm vào cuối tuần.
Dầu gội thảo dược M Natural đi theo hướng đó, với 5 vị thảo dược ghi rõ trên vỏ chai là gừng tươi, hà thủ ô, trắc bá diệp, lô hội và nhân sâm, dùng để làm sạch nhẹ nhàng da đầu và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc tới ngọn. Bạn gội và massage 3 đến 5 phút rồi xả sạch như bình thường.
Nếu bạn thích các cách gội bằng nguyên liệu dân gian, có thể xem thêm gội đầu bằng bồ kết, gội đầu bằng vỏ bưởi và gội đầu bằng cỏ mần trầu để chọn nguyên liệu hợp với tóc mình nhất.
Nếu bạn đang thử nhiều mẹo dân gian khác nhau, có thể tham khảo thêm bài gội đầu bằng bia, trong đó nói rõ bia làm được gì cho tóc và làm được trong bao lâu.
Câu hỏi thường gặp
Trà xanh gội đầu được không nếu tóc đang nhuộm?
Được, nhưng nên pha loãng và giảm còn 1 lần mỗi tuần. Tóc nhuộm vốn đã khô hơn tóc thường, nước trà đặc có thể khiến tóc ráp và màu nhanh xuống. Ưu tiên bước dưỡng sau khi gội.
Gội đầu bằng trà xanh mỗi ngày có được không?
Không nên. Dùng hằng ngày dễ khiến tóc khô do chất chát tích lại. Mức hợp lý là 1 đến 2 lần mỗi tuần, và luôn dùng như bước xả sau khi đã gội sạch.
Có thể dùng nước trà xanh uống thừa để gội không?
Nếu là nước trà nguyên chất, không đường, không sữa và còn trong ngày thì dùng được. Tuyệt đối không dùng nước trà đã pha đường hoặc để qua đêm, vì đường bám lại làm tóc dính và da đầu dễ ngứa.
Tóm lại
Gội đầu bằng trà xanh là một thói quen dân gian dễ làm, chi phí thấp, mang lại cảm giác da đầu sạch thoáng và tóc thơm dịu. Nhưng nó là bước hỗ trợ chứ không thay được việc gội sạch, và cần nấu loãng, dùng đúng tần suất để tóc không bị khô. Giữ được nếp chăm tóc đều đặn mới là điều tạo ra khác biệt lâu dài.
Năm vị thảo dược trong một chai dầu gội
Gừng, hà thủ ô, trắc bá diệp, lô hội và nhân sâm là năm vị có tên thật trong bảng thành phần của dầu gội thảo dược M Natural 400ml, không phải chỉ vẽ trên bao bì. Sản phẩm sản xuất tại Việt Nam, có đơn vị chịu trách nhiệm in rõ trên nhãn.
Xem thành phần đầy đủ và hướng dẫn dùng tại trang dầu gội thảo dược M Natural. Đặt mua chính hãng tại shop.mnatural.vn.
Nếu bạn muốn so sánh với một nguyên liệu chua hơn, bài gội đầu bằng khế chua có tác dụng gì nói kỹ về cách dùng nước khế ở bước xả cuối.
Nếu da đầu bạn thuộc nhóm nhiều dầu, có thể tham khảo thêm cách gội đầu bằng muối và so sánh với trà xanh để chọn cách hợp với mình hơn.
