Bạn vừa bước ra khỏi tiệm với mái tóc uốn xoăn bồng bềnh, tóc duỗi thẳng mượt hay màu nhuộm ưng ý, nhưng chỉ vài tuần sau tóc bắt đầu khô ráp, xơ rối ở phần đuôi và chẻ ngọn nhiều hơn trước. Đây là tình trạng rất quen thuộc, bởi uốn, duỗi và nhuộm đều là những tác động mạnh lên sợi tóc. Tin tốt là nếu chăm sóc đúng cách ngay từ đầu, bạn hoàn toàn có thể giúp tóc mềm mượt hơn và hạn chế hư tổn nặng thêm. Bài viết này cùng bạn tìm hiểu vì sao tóc dễ hư tổn sau khi làm hóa chất và cách chăm sóc tóc sau khi uốn, duỗi, nhuộm tại nhà.
Vì sao tóc sau khi uốn, duỗi, nhuộm dễ khô xơ và hư tổn
Sợi tóc gồm nhiều lớp, ngoài cùng là lớp biểu bì với các vảy sừng xếp chồng lên nhau như mái ngói. Khi lớp biểu bì khép chặt, tóc phản chiếu ánh sáng nên trông bóng mượt và giữ ẩm tốt. Các quá trình làm đẹp bằng hóa chất và nhiệt độ cao lại tác động trực tiếp vào lớp bảo vệ này.
Hóa chất làm thay đổi cấu trúc bên trong tóc
Để tóc chuyển từ thẳng sang xoăn, từ xoăn sang thẳng hay đổi màu, thợ phải dùng các chất mở lớp biểu bì và tác động vào liên kết bên trong sợi tóc. Sau khi tạo kiểu, những liên kết này được sắp xếp lại theo hình dáng mới. Quá trình đó khiến tóc mất bớt độ ẩm tự nhiên, lớp biểu bì khó khép lại hoàn toàn như ban đầu, nên tóc dễ khô và thô hơn.
Nhiệt độ cao khi tạo kiểu
Uốn nóng, ép hay duỗi thường đi kèm với máy tạo nhiệt ở nhiệt độ cao. Nhiệt giúp định hình nếp tóc nhưng cũng làm bay hơi phần nước bên trong sợi tóc. Nếu cộng thêm việc sấy nóng và dùng máy tạo kiểu thường xuyên ở nhà, tóc càng dễ mất nước, trở nên giòn và dễ gãy.
Dấu hiệu cho thấy tóc đang hư tổn sau khi làm hóa chất
Nhận ra sớm các dấu hiệu sẽ giúp bạn điều chỉnh cách chăm sóc kịp thời, tránh để tóc hư tổn nặng thêm. Bạn có thể để ý những biểu hiện sau đây.
- Tóc khô ráp, sờ vào thấy thô và mất cảm giác mềm mượt như trước.
- Phần đuôi tóc xơ rối, khó chải và hay chẻ ngọn.
- Tóc dễ gãy khi chải hoặc khi buộc, thấy nhiều sợi ngắn gãy giữa thân.
- Tóc phồng xù, khó vào nếp, đặc biệt khi thời tiết hanh khô.
- Màu nhuộm nhanh xỉn, tóc trông thiếu sức sống.
Cần hiểu rõ rằng phần tóc đã hư tổn do hóa chất khó trở lại nguyên trạng ban đầu, vì đây là phần sợi tóc đã chết và không tự tái tạo. Việc chăm sóc chủ yếu giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm, làm mềm mượt và hạn chế hư tổn lan rộng, chứ không phải hồi phục hoàn toàn cấu trúc gốc. Hiểu đúng điều này giúp bạn kiên nhẫn và chọn cách chăm phù hợp.
Cách chăm sóc tóc sau khi uốn, duỗi, nhuộm tại nhà
Chưa vội gội đầu ngay và chọn dầu gội dịu nhẹ
Sau khi làm hóa chất, nếp tóc và màu nhuộm cần thời gian ổn định. Bạn nên chờ khoảng hai đến ba ngày rồi mới gội lần đầu để nếp và màu bám bền hơn. Khi gội, hãy ưu tiên loại dầu gội làm sạch dịu nhẹ, massage da đầu nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh lên thân tóc. Dầu gội thảo dược M Natural với các vị như gừng tươi, hà thủ ô, nhân sâm giúp làm sạch nhẹ nhàng và nuôi dưỡng tóc từ gốc tới ngọn, phù hợp cho mái tóc đang cần được nâng niu.
Bổ sung dưỡng chất với bước hấp ủ đều đặn
Tóc sau khi làm hóa chất thường thiếu ẩm, nên bước hấp ủ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bạn có thể dùng kem ủ một đến hai lần mỗi tuần, thoa tập trung vào phần đuôi tóc là nơi khô và yếu nhất, trùm khăn hoặc mũ ủ khoảng mười đến mười lăm phút rồi xả sạch. Hấp Ủ Thảo Dược M Natural có thành phần Hydrolyzed Collagen cùng các vị thảo dược quen thuộc, giúp cấp ẩm, làm mềm mượt và hỗ trợ tóc bớt khô xơ sau uốn duỗi nhuộm. Nếu bạn chưa quen với bước này, hãy xem thêm hướng dẫn ủ tóc bao nhiêu phút là đủ để làm đúng cách.
Hạn chế nhiệt và tạo kiểu trong giai đoạn phục hồi
Trong thời gian tóc đang yếu, bạn nên hạn chế dùng thêm máy tạo nhiệt để tránh chồng thêm hư tổn. Nếu buộc phải sấy, hãy để máy ở mức nhiệt vừa, giữ khoảng cách với tóc và luôn sấy khi tóc đã được thấm bớt nước. Bạn có thể tham khảo cách sấy tóc đúng để tóc không hư tổn để bảo vệ tóc tốt hơn mỗi ngày.
Bảo vệ tóc khỏi nắng, nước hồ bơi và nước biển
Ánh nắng gắt, clo trong nước hồ bơi và muối trong nước biển đều dễ làm tóc nhuộm phai màu và khô hơn. Khi ra nắng lâu, bạn nên đội mũ rộng vành hoặc che chắn cho tóc. Trước khi xuống hồ bơi hay tắm biển, hãy làm ướt tóc bằng nước sạch và cân nhắc buộc gọn để giảm lượng nước có hóa chất ngấm vào tóc, sau đó xả lại kỹ khi lên bờ.
Chăm da đầu và chân tóc dịu nhẹ mỗi ngày
Một mái tóc khỏe bắt đầu từ da đầu khỏe. Bạn nên massage da đầu nhẹ nhàng khi gội để thư giãn, chải tóc bằng lược thưa và bắt đầu từ phần ngọn lên gốc để tránh kéo gãy. Với những ai muốn chăm da đầu và chân tóc hằng ngày, Tinh Chất chăm sóc tóc và da đầu M Natural không cồn, thấm nhẹ và không cần rửa lại, hỗ trợ cải thiện tóc khô xơ hư tổn và hỗ trợ giảm gãy rụng, dịu nhẹ cả với da đầu nhạy cảm.
Gợi ý bữa ăn nuôi tóc chắc khỏe từ bên trong
Chăm sóc bên ngoài sẽ hiệu quả hơn khi tóc được nuôi dưỡng từ bên trong. Một chế độ ăn đủ chất đạm, sắt, kẽm cùng các vitamin nhóm B và omega-3 sẽ hỗ trợ mái tóc chắc khỏe, đặc biệt trong giai đoạn tóc đang cần phục hồi sau hóa chất. Bạn có thể tham khảo thêm bài viết về ăn gì tốt cho tóc để xây dựng thực đơn phù hợp cho mình.
Khi nào nên gặp chuyên gia
Phần lớn tình trạng khô xơ sau uốn duỗi nhuộm có thể cải thiện dần bằng cách chăm sóc đều đặn tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn thấy tóc gãy rụng nhiều bất thường, da đầu ngứa rát, nổi mẩn đỏ hoặc bong tróc kéo dài sau khi làm hóa chất, hãy tới gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám. Đây có thể là dấu hiệu da đầu phản ứng với hóa chất và cần được xử lý đúng cách, thay vì chỉ chăm sóc thông thường.
Câu hỏi thường gặp
Sau khi nhuộm tóc bao lâu thì nên gội đầu
Bạn nên chờ khoảng hai đến ba ngày sau khi nhuộm rồi mới gội lần đầu, để màu nhuộm bám bền hơn. Khi gội, hãy chọn dầu gội làm sạch dịu nhẹ và massage da đầu nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh lên thân tóc.
Tóc hư tổn sau uốn duỗi có phục hồi lại như cũ được không
Phần tóc đã hư tổn là phần sợi tóc đã chết nên khó trở lại nguyên trạng ban đầu. Việc chăm sóc giúp cấp ẩm, làm mềm mượt và hạn chế hư tổn nặng thêm. Phần tóc mới mọc ra từ da đầu khỏe mạnh mới là phần thật sự khỏe, vì vậy chăm da đầu tốt cũng rất quan trọng.
Có nên hấp ủ tóc thường xuyên sau khi làm hóa chất không
Tóc sau khi làm hóa chất thường khô và thiếu ẩm nên rất cần bước hấp ủ. Bạn có thể hấp ủ một đến hai lần mỗi tuần, tập trung vào phần đuôi tóc. Không nên ủ quá lâu hay quá nhiều lần trong tuần vì điều đó không giúp tóc mượt hơn mà đôi khi khiến tóc bết dính.
Mái tóc sau khi uốn, duỗi hay nhuộm cần được nâng niu nhiều hơn bình thường. Chỉ cần bạn gội đầu dịu nhẹ, hấp ủ đều đặn, hạn chế nhiệt và chăm da đầu kỹ càng, tóc sẽ dần mềm mượt và vào nếp đẹp hơn. M Natural luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc mái tóc thảo dược mỗi ngày.
Đọc thêm: nhổ tóc bạc có mọc nhiều hơn không và hướng dẫn nhuộm tóc tại nhà.
