Nhiều người bước vào phòng tắm rồi mới khựng lại một giây: gội đầu trước rồi tắm, hay tắm xong mới gội? Nghe thì nhỏ, nhưng thứ tự này ảnh hưởng thật tới việc da đầu có sạch hẳn hay không, lưng có còn dính bọt dầu gội hay không, và tóc bạn mất bao lâu mới khô. Bài viết trả lời gọn trước, rồi giải thích vì sao, kèm cả thứ tự các bước trong lúc gội để bạn không phải đoán nữa.
Nên gội đầu trước hay tắm trước? Câu trả lời ngắn
Với đa số người, gội đầu trước rồi tắm sau là thứ tự hợp lý hơn. Lý do rất đời thường: bọt dầu gội và phần dưỡng khi xả sẽ chảy dọc theo lưng, vai và ngực. Nếu bạn đã kỳ cọ cơ thể xong rồi mới gội, phần thân vừa sạch lại dính lớp bọt đó một lần nữa, mà nhiều người không tráng lại kỹ.
Gội buổi tối xong mà chưa kịp sấy cũng là chuyện rất thường gặp. Nếu bạn hay lên giường khi tóc còn ẩm, xem thêm bài để tóc ướt đi ngủ có sao không để biết cái hại thật nằm ở đâu.
Trình tự dễ nhớ: làm ướt người và tóc, gội đầu, dùng sản phẩm dưỡng nếu có, xả sạch tóc, sau đó mới tắm rửa toàn thân, cuối cùng tráng lại một lượt. Cách này giúp cơ thể được rửa sau cùng, không phải hứng lại phần bọt từ trên đầu chảy xuống.
Vì sao gội đầu trước lại hợp lý hơn với phần lớn mọi người
Có ba lý do rất thực tế.
- Da lưng và vai được rửa sau cùng. Vùng lưng trên là nơi dễ nổi mụn, và cũng chính là nơi hứng trọn dòng nước xả tóc. Rửa thân sau khi xả tóc xong giúp vùng này sạch hơn.
- Tóc có thêm thời gian ráo nước. Trong lúc bạn tắm phần còn lại, tóc đã bắt đầu ráo bớt. Khi bước ra, thấm khăn một lượt là tóc đã bớt sũng, rút ngắn thời gian sấy.
- Da đầu được làm sạch khi bạn còn kiên nhẫn nhất. Da đầu cần được massage khoảng ba đến năm phút bằng đầu ngón tay. Nếu để gội sau cùng, phần lớn mọi người đã sốt ruột muốn ra khỏi phòng tắm nên gội qua loa.
Nếu bạn muốn nắm kỹ hơn từng động tác trong lúc gội, xem thêm hướng dẫn 8 bước gội đầu đúng cách.
Trường hợp nào nên tắm trước rồi mới gội đầu
Thứ tự trên là mặc định, không phải luật cứng. Có vài tình huống nên đảo lại.
- Tóc đang ủ dưỡng lâu. Nếu bạn dùng kem ủ và muốn để lên tóc mười đến mười lăm phút, hãy gội, thoa kem ủ, rồi tắm rửa toàn thân trong lúc chờ, cuối cùng mới xả tóc. Đây là cách tiết kiệm thời gian nhất.
- Bạn vừa đi nắng hoặc vừa vận động ra nhiều mồ hôi. Tráng người cho mát và trôi bớt mồ hôi trước, rồi mới gội đầu, sẽ dễ chịu hơn là dội thẳng nước lên da đầu đang nóng.
- Da đầu nhiều dầu và bạn gội rất thường xuyên. Một số người thích gội sau cùng để da đầu không phải chờ lâu trong hơi nước nóng. Nếu bạn thuộc nhóm này, tham khảo thêm bài gội đầu bao nhiêu lần một tuần là đủ để chọn tần suất phù hợp.
Nên gội đầu trước hay rửa mặt trước?
Câu này nhiều người hỏi, và câu trả lời khác với phần trên: rửa mặt nên để sau cùng.
Lý do là bọt dầu gội, kem ủ và cả sữa tắm đều đi ngang qua vùng trán, thái dương và quai hàm khi bạn xả. Nếu rửa mặt trước rồi mới gội, da mặt vừa sạch lại tiếp xúc với các lớp bọt đó. Với người hay nổi mụn ở viền tóc và hai bên quai hàm, đây là chi tiết đáng để ý.
Thứ tự gợi ý cho cả buổi tắm: gội đầu, ủ dưỡng nếu có, xả tóc, tắm toàn thân, rửa mặt, rồi tráng lại lần cuối bằng nước mát.
Gội đầu xả trước hay gội trước? Thứ tự các bước trong lúc gội
Một nhầm lẫn khá phổ biến là thứ tự giữa bước làm sạch và bước dưỡng. Nguyên tắc chung rất đơn giản: làm sạch trước, dưỡng sau.
- Làm ướt tóc kỹ. Tóc ướt đều thì dầu gội mới tãi ra được, không bị dồn cục ở một chỗ.
- Gội đầu. Lấy lượng vừa đủ, tạo bọt trong lòng bàn tay rồi mới đưa lên da đầu. Massage bằng đầu ngón tay ba đến năm phút, không cào bằng móng.
- Xả sạch dầu gội. Đây là bước nhiều người làm vội nhất. Da đầu còn sót bọt là một trong những lý do khiến tóc nhanh bết trở lại.
- Dưỡng phần thân và đuôi tóc. Thoa kem ủ tập trung từ giữa thân tóc xuống ngọn, tránh sát chân tóc, ủ mười đến mười lăm phút rồi xả sạch. Nếu bạn còn phân vân giữa các loại sản phẩm dưỡng, đọc thêm dầu xả và kem ủ khác nhau như thế nào.
- Tráng lại lần cuối bằng nước mát hơn. Nước mát giúp lớp biểu bì tóc khép lại, tóc nhìn mượt và bớt xù hơn.
Về nhiệt độ nước, đây là chi tiết ảnh hưởng nhiều hơn bạn nghĩ. Xem chi tiết ở bài gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh tốt cho tóc.
Gội đầu sau 22h đêm có sao không?
Rất nhiều người tìm câu này, thường vì đi làm về muộn. Vấn đề thật ra không nằm ở con số giờ trên đồng hồ, mà nằm ở việc bạn có để tóc ướt đi ngủ hay không.
Tóc ướt nằm ép xuống gối suốt đêm sẽ giữ ẩm ở da đầu rất lâu. Da đầu ẩm liên tục dễ sinh ngứa ngáy khó chịu, còn tóc thì bị gấp nếp và ma sát với vỏ gối nên dễ rối, dễ gãy ngang hơn. Nhiều người thức dậy thấy tóc bết và da đầu ngứa rồi quy cho việc gội muộn, trong khi nguyên nhân gần hơn là đi ngủ với mái tóc chưa khô.
Nếu buộc phải gội muộn, bạn nên làm mấy việc sau.
- Gội sớm hơn giờ ngủ khoảng một tiếng để tóc kịp khô.
- Thấm tóc bằng khăn bông mềm, ấn nhẹ cho thấm nước thay vì chà xát mạnh.
- Sấy ở mức nhiệt vừa, giữ máy cách tóc một khoảng, ưu tiên làm khô vùng chân tóc trước. Cách sấy chi tiết có ở bài cách sấy tóc đúng để tóc không hư tổn.
- Chỉ lên giường khi chân tóc đã khô hẳn. Phần ngọn còn hơi ẩm nhẹ thì chấp nhận được.
Nếu bạn hay phải chọn giữa gội sáng và gội tối, bài gội đầu buổi sáng hay buổi tối tốt hơn phân tích kỹ theo từng loại da đầu và nếp sinh hoạt.
Chọn dầu gội hợp với nhịp tắm gội hằng ngày
Thứ tự đúng chỉ phát huy khi sản phẩm bạn dùng phù hợp với tần suất gội. Người gội mỗi ngày hoặc cách ngày cần một loại dầu gội làm sạch vừa phải, không khiến da đầu căng rát ngay sau khi xả.
Dầu gội thảo dược M Natural 400ml đi theo hướng đó, với năm vị quen thuộc trong cách chăm tóc dân gian là gừng tươi, hà thủ ô, trắc bá diệp, lô hội và nhân sâm. Cả năm đều có tên trong bảng thành phần in trên vỏ chai để bạn tự đối chiếu trước khi mua. Sản phẩm hỗ trợ làm sạch nhẹ nhàng da đầu, hỗ trợ giảm gãy rụng và giúp tóc mềm mượt hơn. Cách dùng đúng như bước hai ở trên: massage ba đến năm phút rồi xả sạch.
Nếu bạn có thói quen ủ tóc một đến hai lần mỗi tuần, phần hấp ủ nên đặt sau bước xả dầu gội, đúng như trình tự đã nói ở trên. Đây cũng là lúc bạn tranh thủ tắm phần thân trong khi chờ.
Câu hỏi thường gặp
Nên gội đầu trước hay tắm trước nếu tôi chỉ tắm nhanh năm phút?
Vẫn nên gội đầu trước. Kể cả khi tắm nhanh, phần bọt từ tóc vẫn chảy xuống thân. Gội trước rồi rửa người sau giúp bạn không phải tráng lại nhiều lần, thực tế còn tiết kiệm thời gian hơn.
Gội đầu xong có cần tắm lại toàn thân ngay không?
Nên tắm ngay sau khi xả tóc, trong cùng một lần vào phòng tắm. Như vậy phần bọt vừa chảy xuống lưng và vai được rửa trôi hết, không để lại lớp cặn trên da.
Gội đầu sau 22h đêm có sao không nếu tôi sấy khô ngay?
Nếu bạn sấy khô chân tóc ở mức nhiệt vừa trước khi ngủ thì việc gội muộn không đáng lo. Điều nên tránh là để tóc ướt tiếp xúc với gối suốt cả đêm.
