Bạn soi gương và thấy phần đuôi tóc tách ra làm hai, ba nhánh nhỏ, sờ vào thấy khô ráp và dễ gãy. Đó là dấu hiệu quen thuộc của tóc chẻ ngọn. Đây là chuyện gần như ai để tóc dài cũng gặp, nhất là khi thời tiết hanh khô, gội nước nóng hoặc thường xuyên tạo kiểu bằng nhiệt. Hiểu đúng vì sao tóc chẻ ngọn và chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn giữ mái tóc gọn gàng, mềm mượt hơn mỗi ngày.
Tóc chẻ ngọn là gì?
Mỗi sợi tóc có một lớp ngoài cùng gọi là lớp biểu bì, được tạo thành từ nhiều vảy nhỏ xếp chồng lên nhau giống mái ngói. Lớp này bảo vệ phần lõi bên trong và giữ độ ẩm cho sợi tóc. Khi lớp biểu bì bị bào mòn, phần đuôi tóc mất đi lớp áo giáp, các sợi bên trong tách ra và tạo thành hình chữ Y hoặc nhiều nhánh. Đó chính là tóc chẻ ngọn.
Đuôi tóc là phần lâu đời nhất trên mái tóc của bạn. Tóc mọc dài đến đâu thì phần ngọn đã trải qua bấy nhiêu lần gội, chải, phơi nắng và tạo kiểu. Vì vậy ngọn tóc luôn là nơi khô và yếu nhất, cũng là nơi dễ chẻ đầu tiên.
Vì sao tóc bị chẻ ngọn?
Tóc chẻ ngọn thường không đến từ một nguyên nhân duy nhất mà là sự cộng dồn của nhiều thói quen hằng ngày. Dưới đây là những lý do phổ biến nhất.
Nhiệt độ cao từ máy sấy, máy uốn, máy duỗi
Nhiệt độ cao làm bay hơi nước trong sợi tóc và khiến lớp biểu bì cứng lại, giòn hơn. Sấy sát chân tóc ở nhiệt độ nóng nhất, hoặc kẹp uốn nhiều lần lên cùng một lọn tóc, là cách nhanh nhất khiến đuôi tóc khô và chẻ.
Hóa chất từ uốn, duỗi, tẩy, nhuộm
Các dịch vụ tạo kiểu bằng hóa chất mở lớp biểu bì để thay đổi cấu trúc hoặc màu tóc. Nếu làm quá dày hoặc không chăm sóc phục hồi sau đó, lớp biểu bì khó khép lại như cũ, tóc dễ khô xơ và chẻ ngọn.
Ma sát khi chải và lau tóc
Chải mạnh lúc tóc còn ướt, gỡ rối từ trên xuống, hay chà khăn bông thô ráp lên tóc đều tạo ma sát làm bong lớp biểu bì. Tóc ướt là lúc yếu nhất nên càng cần nhẹ tay.
Thiếu ẩm và tác động môi trường
Nắng gắt, gió, nước biển mặn, nước hồ bơi có clo và không khí hanh khô đều rút ẩm khỏi sợi tóc. Khi tóc thiếu ẩm kéo dài, đuôi tóc trở nên khô cứng và dễ tách nhánh. Nếu bạn vừa đi biển về, hãy tham khảo thêm cách phục hồi tóc sau khi đi biển.
Gội đầu chưa đúng cách
Gội bằng nước quá nóng, chà xát mạnh phần thân và đuôi tóc, hoặc gội quá nhiều lần trong tuần đều dễ làm tóc mất ẩm. Tần suất gội phù hợp thay đổi theo từng loại tóc và da đầu, bạn có thể xem thêm ở bài gội đầu bao nhiêu lần một tuần.
Tóc chẻ ngọn có tự lành lại được không?
Câu trả lời thẳng thắn là không. Sợi tóc đã mọc ra khỏi da đầu là phần không còn sống, nên khi đã chẻ thì hai nhánh không thể tự dính liền lại như cũ. Các sản phẩm chăm sóc tóc có thể giúp làm mượt tạm thời, giảm ma sát và hạn chế chẻ thêm, nhưng không có gì hàn gắn được vết chẻ đã hình thành.
Vì vậy cách xử lý hợp lý gồm hai phần. Một là cắt tỉa phần ngọn đã chẻ để tóc gọn và tránh vết chẻ lan ngược lên thân tóc. Hai là chăm sóc đều đặn để hạn chế những sợi tóc mới bị chẻ tiếp.
Cách chăm sóc và ngăn tóc chẻ ngọn tại nhà
Bạn không cần thay đổi mọi thứ cùng lúc. Chỉ cần điều chỉnh vài thói quen nhỏ dưới đây và duy trì đều, phần đuôi tóc sẽ dần bớt khô ráp hơn.
- Cắt tỉa ngọn định kỳ. Cắt bớt phần đuôi tóc đã chẻ mỗi vài tháng giúp tóc gọn và hạn chế vết chẻ lan lên cao.
- Hạ nhiệt khi tạo kiểu. Giảm số lần sấy nóng và uốn duỗi. Khi buộc phải sấy, để nhiệt vừa phải và giữ máy cách tóc một khoảng.
- Lau và chải nhẹ tay. Dùng khăn mềm thấm nước thay vì chà xát. Chải từ đuôi tóc gỡ dần lên trên, ưu tiên lược thưa răng.
- Tập trung dưỡng ẩm cho phần ngọn. Đuôi tóc khô nhất nên cần được nuôi dưỡng nhiều nhất. Thoa sản phẩm dưỡng chủ yếu vào nửa dưới của tóc.
- Che chắn khi ra nắng và đi bơi. Đội mũ, buộc tóc gọn, xả lại tóc bằng nước sạch sau khi tiếp xúc nước biển hoặc nước hồ bơi.
- Gội nhẹ nhàng bằng nước mát. Massage da đầu bằng đầu ngón tay, tránh vò mạnh phần thân và đuôi tóc.
Vai trò của bước hấp ủ với tóc khô chẻ ngọn
Với mái tóc khô và hay chẻ ngọn, một bước hấp ủ định kỳ giúp bổ sung độ ẩm và làm mềm phần đuôi tóc, để tóc trz�n tru và bớt ma sát khi chải. Hấp Ủ Thảo Dược M Natural có thành phần Hydrolyzed Collagen cùng các chiết xuất thảo dược như nhân sâm, hà thủ ô, lô hội, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc phần tóc khô yếu.
Cách dùng đơn giản. Sau khi gội với Dầu Gội Thảo Dược M Natural, lau bớt nước, thoa hấp ủ tập trung vào phần đuôi tóc, trùm khăn hoặc mũ ủ trong 10 đến 15 phút rồi xả sạch. Dùng 1 đến 2 lần mỗi tuần là phù hợp cho tóc khô. Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về hoạt chất này trong bài collagen cho tóc.
Cần nhớ rằng sản phẩm chăm sóc chỉ hỗ trợ làm mượt và giảm khô, chứ không nối liền được vết chẻ đã có. Việc quan trọng vẫn là cắt tỉa ngọn và duy trì các thói quen nhẹ nhàng ở trên.
Câu hỏi thường gặp
Bao lâu nên cắt tỉa ngọn tóc một lần?
Tùy độ dài và tình trạng tóc, nhiều người chọn cắt tỉa phần ngọn mỗi vài tháng để giữ tóc gọn. Nếu tóc khô và chẻ nhiều, bạn có thể tỉa sớm hơn. Hãy quan sát đuôi tóc của chính mình để quyết định.
Tóc chẻ ngọn có nên hấp ủ không?
Có. Hấp ủ giúp bổ sung độ ẩm và làm mềm phần đuôi tóc khô, nhờ đó tóc bớt xơ và ma sát khi chải. Tuy nhiên hấp ủ chăm sóc bề mặt tóc, không hàn gắn vết chẻ, nên vẫn cần kết hợp cắt tỉa ngọn.
Sấy tóc có làm tóc chẻ ngọn không?
Sấy ở nhiệt độ cao và thường xuyên có thể làm tóc mất ẩm và dễ chẻ hơn. Nếu cần sấy, hãy để nhiệt vừa phải, giữ máy cách tóc một khoảng và ưu tiên để tóc khô tự nhiên khi có thời gian.
Nội dung mang tính tham khảo, chăm sóc tóc và da đầu, không thay thế tư vấn của bác sĩ chuyên khoa khi bạn gặp vấn đề về tóc hoặc da đầu.
