Thiếu máu có gây rụng tóc không, và thiếu sắt khi chưa thiếu máu thì sao? Dấu hiệu nhận biết, chỉ số ferritin nên xét nghiệm, cách bổ sung sắt và cách tự theo dõi tại nhà trong ba tháng.
Author Archives: Ban biên tập M Natural
24
Th4
Th4
Nhiều người bất ngờ khi biết thiếu vitamin gây tóc bạc sớm hơn tuổi thật. Chị ăn uống đầy đủ nhưng tóc vẫn lấm tấm sợi bạc? Rất có thể cơ thể đang thiếu một vài vi chất âm thầm mà chị không để ý. Bài viết chỉ ra những dưỡng chất then chốt với […]
24
Th4
Th4
Bài tổng hợp: Rụng tóc: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc tóc Ít ai ngờ thiếu protein gây rụng tóc lại âm thầm đến vậy. Tóc rụng thành từng nhúm khi gội đầu, sợi tóc con mọc lên mảnh và yếu, đầu tóc khô xơ dù chăm sóc kỹ, đó có thể là […]
23
Th4
Th4
Dùng tinh dầu dưỡng tóc đúng cách là cách đơn giản để giảm gãy rụng. Tóc gãy ngang thân, chẻ ngọn và rụng từng nhúm sau mỗi lần chải là nỗi lo của rất nhiều chị em, nhất là trong khí hậu nóng ẩm và thói quen sấy, uốn, ép nhiệt phổ biến ở Việt […]
22
Th4
Th4
Bài tổng hợp: Hấp ủ tóc tại nhà đúng cách: quy trình và tần suất Biết dùng tinh dầu chanh cho tóc đúng cách giúp chị làm sạch và thơm tóc tự nhiên. Mái tóc bết dầu, da đầu nhiều gàu và mùi hôi khó chịu là nỗi phiền của rất nhiều chị em, nhất […]
22
Th4
Th4
Bảng so sánh chi tiết 3 thương hiệu dầu gội thảo dược nổi tiếng nhất 2026. Thành phần, giá, hiệu quả, công nghệ – khám phá đâu là lựa chọn tốt nhất cho mái tóc của bạn.
21
Th4
Th4
Hà thủ ô đỏ, vị thuốc bí mật được người Á Đông dùng nghìn năm để giữ tóc đen. Cơ chế: kích thích melanin qua anthraquinone + stilbene + phenolic. Nghiên cứu PubMed.
21
Th4
Th4
Mình đã dùng M Natural 6 tháng cho mái tóc rụng và bạc sớm. Đây là review thật, không quảng cáo. Hiệu quả, nhược điểm, giá, có nên mua không.
20
Th4
Th4
Tóc bạc trước tuổi 30-40 không chỉ do gen. 7 nguyên nhân tinh tế (thiếu B12, đồng, sắt, stress, tuyến giáp) + giải pháp thảo dược được khoa học chứng minh.
19
Th4
Th4
Bài tổng hợp: Dầu gội phủ bạc loại nào tốt? Phân biệt 3 nhóm khi mua Phát hiện nhiều sợi bạc khi mới ngoài hai mươi khiến không ít người hoang mang, lo lắng liệu cơ thể có đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giải đáp một cách khoa […]
19
Th4
Th4
Trong làn sóng làm đẹp từ thiên nhiên, dầu chiết xuất từ hạt xương rồng đang được nhiều chị quan tâm nhờ hàm lượng dưỡng chất cao và khả năng cấp ẩm tốt. Nếu chị có mái tóc khô, da đầu thiếu ẩm hay tóc dễ gãy khi chải, đây là nguyên liệu đáng để […]
18
Th4
Th4
Bài tổng hợp: Dầu gội phủ bạc loại nào tốt? Phân biệt 3 nhóm khi mua Một buổi sáng soi gương và phát hiện sợi trắng đầu tiên, nhiều chị tự hỏi vì sao tóc mình lại đổi màu và đó có phải dấu hiệu đáng lo. Bài viết này giải thích bản chất của […]